Lavinamoji Gimnastika

Meninė Gimnastika

line

Meninė gimnastika vaikams KauneMeninė gimnastika daugiau orientuota į gimnastikos elementų atlikimą, jų techniką, naudojant gimnastikos inventorių ir priemones.

Gimnastikos užsiėmimuose vaikai mokomi pačių svarbiausių pradmenų nuo kurių prasideda pati gimnastika. Pamokos vyksta žaismingai, bet tuo pačiu lavinama plastikos, pasitempimo, taisyklingos laikysenos, lavinamas jų lankstumas, pusiausvyra, gebėjimas kuo greičiau orientuotis. Fizinių pratimų pagalba sukuriamas raumenynas, padėsiantis sutvirtinti kūną. Po pradmenų išmokimo toliau mokomasi valdyti gimnastikos įrankį.

Tai užsiėmimas, kuris atneš Jūsų vaikui pažinimo džiaugsmo!

Meninės gimnastikos užsiėmimų metu:

  • Mokysimės grakščios laikysenos.
  • Lavinsime lankstumą (špagatas, tiltelis, virvutė, krepšelis, pirštukų tempimas ir t.t.)
  • Lavinsime koordinaciją ir balansą (ėjimas ant puspirščių, pusiausvyros laikymo pratimai, kulverstis ir t.t.).
  • Lavinsime kūrybą ir muzikalumą (pratimai pagal muziką, šiek tiek kūrybos užduotėlių).
  • Stiprinsime raumenukus.
  • Laikui bėgant susipažinsime su meninės gimnastikos įrankiais.

[divider height=20px]

Šilainių Grafikas

[wcs class=”gimnastika”]

no-repeat;center top;;

Kam skirta?

3-6 m. mergaitėms.

Kaip pasiruošti pamokai?

Reikalingas triko, sijonukas, češkės bei plaukai susegti į kuoduką.

MIGLĖ Končienė

Modernus šokis, Pop dance, Zumba, Gimnastika.

Šokių studijos trenerė Miglė, dar niekada nebuvo nustojusi sportuoti, kai tai pradėjo daryti 6 metų. Trenerė didžiąją gyvenimo dalį lankė meninę gimnastiką, vėliau teko išbandyti ir sportinę aerobiką, laikui bėgant šokiai tapo gyvenimo dalimi. Siekdama savo tikslų ir svajonių dabar Miglė šoka Kauno “Žalgirio” krepšinio palaikymo komandoje. Dalyvaudama įvairiuose renginiuose bei šokių projektuose įgijo daug patirties ir dar daugiau meilės šokiui. “Visada dalelę savęs noriu atiduoti kitiems, siekiu išmokyti ir duoti savo mokiniams kuo daugiau”. Treniruočių metu Miglė visada palaiko gerą nuotaiką, drąsina savo mokinius ir nori, kad treniruočių metu jie būtų laimingi!

no-repeat;center top;;